(Clique na imagem para aumentar)domingo, outubro 31, 2010
quinta-feira, setembro 23, 2010
segunda-feira, outubro 26, 2009
terça-feira, setembro 29, 2009
Actividades lazer | a partir de 1 de Outubro
(Para aumentar clique na imagem)
As actividades de lazer têm início no próximo dia 1 de Outubro e realizam-se na sala panorâmica (junto à cantina de santo António).
Estas actividades são abertas a toda a população da UBI bem como a externos, tendo, no entanto, preços diferentes.
A novidade, em relação ao ano anterior, é o Dance Fusion, que é a maneira mais divertida de juntar o fitness com a dança. Este programa é composto por segmentos cardiovasculares de ritmos variados como o Latina, Hip Hop, House, Rock & Roll, Strip Dance, Reggateon, Tribal…
Damos continuidade às modalidades do ano anterior, como é o caso do pacote UBI Mix, que se realiza 3 vezes por semana, à hora do almoço, sendo constituído por uma aula de Localizada, uma de Pilates e uma de GAP.
No horário nobre para além da novidade do Dance Fusion, continua a haver o Step, o Pilates, o Aerocombat, o GAP, o Workout e os Ritmos Latinos.
As modalidades de lazer procuram, sempre, satisfazer as necessidades e a procura dos seus participantes, podendo, assim, haver posteriormente pequenas alterações, que serão sempre actualizadas no blog.
Estas actividades são abertas a toda a população da UBI bem como a externos, tendo, no entanto, preços diferentes.
A novidade, em relação ao ano anterior, é o Dance Fusion, que é a maneira mais divertida de juntar o fitness com a dança. Este programa é composto por segmentos cardiovasculares de ritmos variados como o Latina, Hip Hop, House, Rock & Roll, Strip Dance, Reggateon, Tribal…
Damos continuidade às modalidades do ano anterior, como é o caso do pacote UBI Mix, que se realiza 3 vezes por semana, à hora do almoço, sendo constituído por uma aula de Localizada, uma de Pilates e uma de GAP.
No horário nobre para além da novidade do Dance Fusion, continua a haver o Step, o Pilates, o Aerocombat, o GAP, o Workout e os Ritmos Latinos.
As modalidades de lazer procuram, sempre, satisfazer as necessidades e a procura dos seus participantes, podendo, assim, haver posteriormente pequenas alterações, que serão sempre actualizadas no blog.
segunda-feira, setembro 14, 2009
Actividades de lazer em Outubro
Bem-vindos a um novo ano lectivo e uma nova época desportiva.
As actividades de lazer e os respectivos horário ainda estão a ser ultimados e brevemente estarão disponíveis.
O seu inicio está previsto para Outubro.
Fiquem atentos.
As actividades de lazer e os respectivos horário ainda estão a ser ultimados e brevemente estarão disponíveis.
O seu inicio está previsto para Outubro.
Fiquem atentos.
quarta-feira, julho 01, 2009
terça-feira, junho 02, 2009
Aviso | Step
A partir do mês de Junho, a classe de step não funciona, até ao novo ano lectivo.
As outras modalidades, durante este mês, funcionam normalmente.
As outras modalidades, durante este mês, funcionam normalmente.
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